lunes, 28 de noviembre de 2016

Cerebro Femenino y Masculino

El cerebro femenino y el masculino son diferentes. Si bien es cierto que hay muchos tópicos sobre este tema, hay que saber diferenciarlos de la realidad. 

En mi más humilde opinión, pienso que dichas diferencias son mínimas y meramente hormonales. Los hombres acumulan testosterona mientras que las mujeres desarrollamos estrógenos. 

En lo que se refiere al tema social y cultural, a los hombres se les ve de una manera diferente que a las mujeres y, por consiguiente, se les educa diferente: los hombres son fuertes y las mujeres sensibles. Esto se ve muy claro con los cuentos infantiles en donde el principe salva a la princesa.


Como conclusión solo me queda decir que en la sociedad en la que vivimos se encasilla a las mujeres en un determinado papel al igual que a los hombres. De ahí que nazcan diferencias, independientemente de las diferencias hormonales.

Nada más queda por decir.

Un cordial saludo,

Gema García Carballo

2º B Bachillerato 


sábado, 26 de noviembre de 2016

Adicción a Internet

La adicción a Internet que hoy en día tiene nuestra sociedad es algo evidente. Aquí expondré mis ideas al respecto.

Las nuevas tecnologías han hecho que hoy por hoy nos mantengamos enganchados a Internet constantemente. Este hecho ha llegado a crear severa adicción en ciertas personas las cuales no apartan la mirada de las pantallas de sus teléfonos móviles, tablets, etc. 



Mientras nuevas generaciones se apegan a este tipo de aparatos y "digitalizan" sus vidas, hay otro tipo de personas que intentan conservarse apegados a la realidad no virtual. Yo me considero de ese tipo de personas. No se puede negar que, al igual que el resto de la sociedad, utilizamos las redes sociales y encendemos los teléfonos móviles y los ordenadores. Sin embargo, todo lo anterior dicho lo hacemos influenciados en parte por la sociedad. No hay colegio que hoy en  día no tenga una pantalla digital para que los nin@s interactúen o que no mande deberes o tareas online. 


La sociedad nos hace nacer apegados ya a Internet y a las nuevas tecnologías. No hay nadie que pueda negar eso. En mi opinión, los pocos que intentamos no apegarnos demasiado y mantenernos el mayor tiempo posible en el mundo real, lo conseguimos a duras penas. 


Tras leer esta reflexión, muy a mi pesar, sólo me queda decir una cosa: Soy adicta a Internet por culpa de la sociedad en la que vivimos.

Un cordial saludo,

Gema García Carballo

2ºB Bachillerato.

jueves, 24 de noviembre de 2016

¿Cómo siento placer?

Durante el día hay muchas cosas que me hacen sentir  bien pero, tal vez de la que debería hablar aquí es de la escritura. Escribir es algo que siempre me ha gustado ya que me gustaba leer pero deseaba poder crear yo ese tipo de belleza que se encuentra en los libros. Siempre que puedo, continuo lo que considero mis pinitos como escritora. Suelo hacerlo cuando estoy estresada o necesito dejar de pensar. Dejar fluir las palabras y verlas plasmarse en las hojas y formar belleza contando una historia me relaja mucho. 


Todo esto no es solo cosa mía, en la página Actualidad Literatura  nos cuentan lo siguiente:

"La ensayista española María Zambrano dijo una vez que “escribir es defender la soledad en la que vivo“, una cita que se nos antojaría algo trágica si no fuera porque, realmente, el hecho de escribir, ya seas escritor profesional, aficionado o simplemente una persona con inquietudes, libera y nos ayuda a enfrentarnos a ese micromundo en el que sólo nosotros vivimos con nuestras reflexiones,  traumas y alegrías."

Al escribir hay ciertas personas, entre las que me incluyo, que liberan Dopamina y se relajan y se sienten felices. Es una adicción muy sana que tenemos los creadores de historias. Tal vez algún día el universo pueda ver nuestro micromundo, alcanzando a apreciar esa belleza y sabiendo disfrutarla. 
Sin más que decir,
Un cordial saludo,

Gema García Carballo
2°B Bachillerato

Diferencias entre los hemisferios del cerebro

Nuestro cerebro tiene dos hemisferios: el izquierdo y el derecho. Cada uno se ocupa de unas funciones diferentes.


El hemisferio izquierdo controla la parte derecha del cuerpo. Si eres diestro, significa que el hemisferio dominante es el izquierdo. En este hemisferio se encuentra el área de Brocca la cual se ocupa de los procesos del habla y del lenguaje se ocupa el área de Wernicke. Estas dos áreas se llaman así por sus descubridores los cuales se dieron cuenta de que la gente que había sufrido lesiones en dichas regiones, perdían la cabacidad de hablar.
Este hemisferio también se ocupa de la lógica, los números, la escritura, los negocios, la razón, el ajedrez y el intelecto.

El hemisferio derecho se ocupa de la parte izquierda del cuerpo. Si eres zurdo, significa que el hemisferio derecho es el dominante. Este hemisferio también se ocupa de la parte más creativa del cerebro. Todo lo que tenga que ver con el arte y los sueños o la espiritualidad pertenece a este hemisferio, al igual que la imaginación, la perspicacia y la intuición. 


Estas son las principales funciones de cada hemisferio cerebral.
Nada más que añadir.
Un cordial saludo,

Gema García Carballo

2°B Bachillerato 

lunes, 14 de noviembre de 2016

4 situaciones diarias y lo que provoca en el cerebro

Dependiendo de cada situación, el cerebro manda unas reacciones y unos sentimientos al cuerpo. Esto lo hace a través de neurotransmisores.  Voy a exponer cuatro situaciones diarias;Aquí veremos cuál actúa en cada caso. 

La primera situación diaria es algo que hacemos todos: dormir.

Cuando dormimos el neurotransmisor que actúa es GABA. Aunque Gaba sea más conocido por sus propiedades anti-estrés, también ayuda a la relajación y como consecuencia al sueño. De hecho, según la página Vivir bien es un placer por Gemma Salas:

"Un estudio (Ross, 1999) demostró que el GABA, ejerce una horas después de su administración, un efecto relajante, reduciendo la ansiedad en los voluntarios con buena salud en condiciones de estrés. Al mismo tiempo, reforzó su sistema inmunitario, debilitado por el estrés y les favoreció  la relajación y el sueño."

La segunda situación es otra de las más básicas: comer. 

A todo el mundo le gusta comer bien. Sin embargo, poca gente sabe que algunos alimentos pueden ayudar a ciertos neurotransmisores. Si visitas la página Muy Fitness verás que:

"Los alimentos como el pan integral, pasta, patatas, cereales y arroz integral son ricos en triptófano, un aminoácido que se convierte en serotonina en el cerebro."

La tercera situación es algo que se encuentra a diario en la vida de un alumno: estudiar. 

Para estudiar se necesita memorizar la información y luego poder acceder a ella a la hora del examen. de eso se ocupa la Acetilcolina. Para saber qué es y cómo actúa haremos caso a lo que nos cuenta la página de AltoNivel:

"Esta sustancia regula la capacidad para retener información, almacenarla y recuperarla en el momento necesario. Cuando el sistema que utiliza la acetilcolina se ve perturbado aparecen problemas de memoria e incluso, demencia senil."

La última situación que hoy proponemos es la siguiente: movernos

Todo el mundo se mueve a diario: Escaleras arriba, escaleras abajo, corre a por el autobús... Y eso lo hacemos con precisión y facilidad gracias a la Dopamina. Si bien tiene muchas otras funciones, la dopamina ayuda a que podamos movernos con soltura a la hora de hacer cosas simples y básicas. Si Hacemos caso de lo que nos dice la Wikipedia

"La biosíntesis insuficiente de dopamina en las neuronas dopaminérgicas pueden causar la enfermedad de Parkinson, en la cual una persona pierde la habilidad para ejecutar movimientos finos y controlados."

Una vez más

Un cordial saludo,

Gema García Carballo

2ºB Bachillerato 

miércoles, 9 de noviembre de 2016

Explorando el cerebro

El cerebro es algo que siempre ha fascinado al ser humano. Hoy en día podemos ver cómo funciona y explorar en sus profundidades para poder comprenderlo. Para ello, tenemos varias formas científicas de exploración cerebral.


La primera de las maneras de investigación del cerebro es usando el Electroencefalograma (EEG). Según la Enciclopédia Médica, se trata de un tipo de examen médico en el cual te tumbas en una camilla, te colocan electrodos pegados a tu cuerpo y te piden que te muevas lo más mínimo. Durante el examen se te pedirá que o bien respires rápidamente, o mires a una luz o directamente que te quedes dormido. Este examen mide los impulsos. Si se desea conocer más sobre este tema, lo tiene todo muy bien explicado en el link anteriormente puesto en  dicha palabra que te llevará directo a la Enciclopedia Médica o bien viendo este vídeo:



La segunda manera para poder investigar el cerebro es a base de una Tomografía Axial Computerizada o TAC. Esto, según la misma Enciclopedia Médica, consiste en:


"Una tomografía computarizada de la cabeza es un procedimiento que utiliza muchos rayos X para crear imágenes de la cabeza, incluso el cráneo, el cerebro, las órbitas o cuencas de los ojos y los senos paranasales."



Otra forma es la llamada Tomografía por Emisión de Positrones o PET la cual sabemos lo que es gracias nuevamente a la Enciclopedia Médica. Aquí se nos explica que: 


"Es un tipo de estudio por imágenes. Se utiliza una sustancia radiactiva llamada marcador para buscar una patología en el cuerpo."

Aquí os dejo una combinación curiosa de varios de los métodos hasta ahora vistos:


Por último, queda mencionar la Resonancia Magnética (RM). Una vez más demos las gracias a la Enciplopedia Médica a la que pueden acceder haciendo click en cualquiera de las cuatro palabras definidas. Esta vez nos explica que: 


"Es un examen imagenológico que utiliza imanes y ondas de radio potentes para crear imágenes del cuerpo. No se emplea radiación (rayos X)."


Y aquí dejamos el tema de la exploración del cerebro por hoy. Mi conclusión es que el cerebro no dejará de asombrarnos y enseñarnos nuevas cosas sobre nosotros mismos en los años por venir. 
Finalmente, aunque no sea necesario:

Un cordial saludo,

Gema García Carballo

2ºB Bachillerato

sábado, 22 de octubre de 2016

La evolución del cerebro

A lo largo de los siglos el cerebro ha ido creciendo. No tenemos el mismo cerebro que tenían nuestros antepasados los pertenecientes al rango Homo, sino que ha evolucionado. Esta evolución ha sido en dos maneras.

La primera forma en la que el cerebro ha evolucionado es en la física. El cerebro ha aumentado su tamaño. Y lo ha aumentado mucho. No tiene comparación ninguna un cerebro con otro. El cerebro del Homo erectus, por ejemplo, era tres veces menor que el del Homo Sapiens y el nuestro ha seguido evolucionando a su vez.

La segunda manera de crecimiento cerebral ha sido en su complejidad. El cerebro es muy complejo y no lo manejamos en su perfección. Y eso es con toda nuestra tecnología pero, hace 4 millones de años cuando apareció el primer homínido, no existía esta tecnología. Por lo que su complejidad era menor y probablemente fuera utilizado de peor manera ya que no tenían ciertos conocimientos que tenemos ahora.

Toda esta información no me la he inventado, está todo en el blog de Bermudez de Castro quien lo explica con mucha claridad. Con toda esta información de antemano sólo queda preguntarse una cosa: ¿Va a seguir creciendo el cerebro humano? Si queréis mi opinión, creo que sí. El cerebro humano tiene muchas probabilidades de seguir creciendo tal y como ya ha hecho previamente. Pero, según mi humilde opinión, esta vez no creo que crezca de forma física. Creo que el cerebro ya es suficientemente grande para albergar todo el conocimiento. Lo que pasa es que en un futuro el ser humano logrará utilizar debidamente su cerebro. Las nuevas tecnologías creo que ayudarán bastante a este desarrollo.

Pero toda esta especulación no sirve de mucho ya que el futuro es incierto y nunca se sabe. Lo que sí podemos saber al analizar la historia es que el cerebro no dejará de cambiar al ser humano y su vida, por lo que nos espera un interesante futuro.

Un cordial saludo,

Gema García Carballo

2ºB Bachillerato

miércoles, 12 de octubre de 2016

Experimento: Educación Paternal

-Hipótesis: Si regañas a tu hij@ de forma verbalmente agresiva sobre algo que ha hecho mal, entonces obtendrá un refuerzo negativo y no tratará en un futuro temas similares de forma tranquila.

-Diseño experimental:
           *Variable independiente: regañar a tu hij@ de forma verbalmente agresiva.
          *Variable dependiente: tu hij@ obtendrá un refuerzo negativo y no sabrá tratar temas similares              en el futuro de forma tranquila.
-Grupos:
           *Control: la forma de regañar a l@s hij@s. 
           *Experimental: la reacción de l@s hij@s.
-Técnicas: Vamos a seleccionar a 40 niñ@s de 5 y 6 años y les vamos a separar en dos grupos de 20. En uno de los grupos los padres les regañarán de forma verbalmente agresiva cuando hayan hecho algo mal durante 6 meses. En el otro grupo los padres no deberán alzar la voz a sus hijos cuando hagan algo mal durante los 6 meses. Tras los 6 meses, se someterá a los 40 niñ@s a un juego en el cual harán de padres de otro niño ajeno al experimento y se observará su conducta cuando el niño ajeno haga algo mal.
-Conclusiones: Los niños que han sido sometidos a 6 meses de regañinas verbalmente agresivas, regañarán a su "supuesto " hij@ de forma negativa y agresiva, mientras que, los niños que no obtuvieron reprimendas verbalmente agresivas durante los 6 meses, actuarán de forma relajada con su "supuesto" hij@.

Este es nuestro experimento.

Un cordial saludo,

Gema García Carballo y Amy Gazzard Batres.

viernes, 7 de octubre de 2016

Historia de la Psicología

Hoy nos toca ver un poco de historia psicológica. Empezaremos con los primeros psicólogos y sus descubrimientos y experimentos los cuales han pasado a la historia.

El primero en aparecer es Wilhelm Wundt nacido en 1832. Fue un psicólogo alemán que dedicó su vida al Estructuralismo. Como bien se explica en la web de ECURED:

"Esta escuela se centraba en analizar los procesos compuestos, descubrir las conexiones entre los elementos del análisis (estructura) y establecer las leyes de estas conexiones."

A este le precede Iván Pávlov. Este psicólogo materialista ruso nació en 1849 y pertenece al grupo que defendió la Reflexología. Yuliana Torres Molina nos explica en su blog HISTORIA DE LA PSICOLOGÍA muy bien de qué trataba esta corriente filosófica:

"Sostenía que es posible explicar la conducta sin referencias a “un mundo interno irreal”, refiriéndose solo a la influencia de estímulos externos."

El siguiente en aparecer en la historia es Sigmund Freud en 1856. Era austriaco de origen judío y es el padre del Psicoanálisis

“Los hombres viven, en general, el presente con una cierta ingenuidad; esto es, sin poder llegar a valorar exactamente sus contenidos” Freud

Nuevamente Yuliana Torres vuelve a iluminarnos con tres aspectos de esta escuela:

"1) Método de investigación que consiste esencialmente, en evidenciar la significación inconsciente de las palabras, actos, producciones imaginarias, entre las que se destacan, sueños, fantasías, delirios de un individuo.
2) Este método se basa principalmente en las asociaciones libres del sujeto que garantizan la validez de la interpretación.
3) La interpretación psicoanalítica puede extenderse también a producciones humanas para las que no se dispone de asociaciones libres."
Tras Freud, otro gran genio apareció con el nombre de John B. Watson quien es conocido por ser el fundador del Conductismo. Watson nació en 1878 en Estados Unidos. Como la propia Yolanda cita en su blog: 
“El conductismo, según intentaba explicar Watson, se proponía aplicar al estudio experimental del hombre iguales procedimientos y el mismo lenguaje descriptivo que muchos investigadores habían empleado con éxito durante largos años en el examen con animales inferiores al hombre."
Unos cuantos años más tarde el estadounidense Carl Rogers apareció en 1902. Es uno de los más influyentes de la corriente Humanista
 "Su método terapéutico, la terapia centrada en el cliente, o terapia no directiva, parte de la hipótesis central de que el individuo posee en sí mismo medios para la auto comprensión y para el cambio del concepto de sí mismo, de las actitudes y del comportamiento auto dirigido."
Dos años más tarde aparece Burrhus Frederic Skinner en América. Es considerado un Conductista radical. 
"Este mismo concepto, el de "la mente", se le antojaba a Skinner como algo demasiado confuso y abstracto como para ser tenido en cuenta, y es por eso que situó su objeto de estudio en la pura conducta observable."
En 1908, nace Abraham Maslow en el mismo continente. Maslow también es considerado, junto con Rogers, uno de los fundadores de la Psicología Humanista
Pirámide de Maslow: la jerarquía de las necesidades humanas
Esta es la famosa pirámide de Maslow que explica la jerarquía de las necesidades humanas.

Por último, en 1913 nace Albert Ellis quien era de la corriente psicológica Cognitiva. Creó su Terapia racional emotiva” (TRE):

Ellis cree que buena parte de los problemas psicológicos se deben a patrones de pensamientos irracionales."


Con esto queda explicada la historia de la psicología desde el primero de los psicólogos. Hoy en día hay más novedades, pero estas son las que pasaron a nuestra historia.

Un cordial saludo,

Gema García Carballo,

2ºB Bachillerato.

sábado, 1 de octubre de 2016

Diferencias de la Psicología

La psicología, como ya hemos visto antes, es una ciencia pero, aún así, tiene muchas diferencias con el resto de ciencias. Lo único que las une es que todas siguen el método científico.
A parte de tener diferencias con los ámbitos que se ven en el esquema, también se diferencia de los siguientes:
-Su mayor diferencia con la Pedagogía es que esta se encarga de las diferentes metodologías que se usan con los niños mientras que la Psicología trata la mente desde otros puntos de vista y no necesariamente solo de los niños.
- A diferencia de la Psiquiatría la cual se ocupa del diagnóstico y la prevención de enfermedades mentales, la psicología las trata una vez ya el sujeto conoce de sus efectos e intenta controlarlos y erradicarlos.
-Obviamente la Religión no tiene nada que ver. La religión se basa en la creencia de la divinidad, algo que la Psicología no trata ya que las ciencias no tratan temas religiosos. Son ámbitos opuestos, diría yo.
-Con la Cultura y las Creencias pasa algo parecido. La cultura es un conjunto de pensamientos e ideas que se adquieren al leer y acudir a la escuela. Las creencias son solo meros ideales que cierto grupo de personas poseen. La Psicología no tiene relación ni con los ideales ni con el enriquecimiento de la mente a base de lectura.

Dicho lo cual, creo que quedan bastante claras las diferencias de la Psicología con cada ámbito.

jueves, 29 de septiembre de 2016

¿Qué es la Psicología?

La Psicología es una ciencia aunque muchos no lo crean y la tachen de seudocientífica. La razón por la que es una ciencia es porque sigue el método científico como cualquier otra ciencia. Las seudociencias, al contrario, no tienen evidencia científica. 

La Psicología trata la mente humana y examina las conductas humanas, por lo que determina la personalidad de las personas, con todos sus funcionamientos y reacciones. En muchas ocasiones se trata en terapias con un psicólogo. Alguno puede pensar que ir a un psicólogo a que te ayude con tus problemas no es eficaz o que eso mismo podría hacerlo un amigo. Esa gente se equivoca. Hay varias razones por las que un amigo nunca podrá ser mejor que un psicólogo para aclarar tu cabeza y ayudarte a encontrarte a ti mismo, pero el motivo más importante es muy sencillo: el psicólogo no te conoce. Os preguntaréis qué tiene eso que ver. Pues realmente lo es todo. Mientras que un amigo, al tenerte afecto, puede verse involucrado con tus sentimientos y se afecta por tu estado de ánimo, el psicólogo no tiene ninguna relación extraoficial con su cliente, por lo que no se ve involucrado ni afectado por nada. En caso de que esto pasase, dicho psicólogo debe hablar con otro de lo sucedido y tal vez parar la terapia. Aunque esos son casos específicos como que esté tratando a alguien de algo que le ha sucedido a él/ella y no pueda sobrellevarlo.

Aunque el caso de ir a la consulta del psicólogo a hablar de los problemas parece que sea el caso más común, hay muchos más ámbitos en los que se involucra el psicólogo. Uno de ellos, quizás el más obvio, es la psicología clínica. Esta se ocupa de solucionar los traumas que tienen algunas personas. Suelen estar como los centros médicos e incluso cerca ya que ambos tratan el tema de la salud.
Otro ámbito sería el deportivo. Los psicólogos deportivos tienen la tarea de motivar a sus deportistas, no solo para ganar, sino para que encuentren una meta personal que les haga seguir adelante y no rendirse.
Otro ámbito que puede no sorprender a muchos, es el educativo. En los estudios hay muchos alumnos que necesitan ayuda psicológica para poder seguir estudiando porque se bloquean, se ponen nerviosos y su cerebro les juega una mala pasada.
El último de los ámbitos es el empresarial o organizativo. Se trata de psicología en organizaciones y empresas. Si os estáis preguntando por qué las empresas iban a necesitar un psicólogo, he aquí la solución; A la hora de seleccionar el personal para tu empresa no vendría mal tener algo que te fuese a decir exactamente quién es el mejor empleado y a quién deberías contratar. Esto se hace a base de un test psicológico  que te hará ver quién es el idóneo.

Todos estos ámbitos son importantes a la hora decisiva, nunca viene mal tener un psicólogo cerca. Si queréis saber mi más sincera opinión, pienso que deberíamos ir todos al psicólogo de vez en cuando.

Un cordial saludo,

Gema García Carballo

2ºB Bachillerato

sábado, 24 de septiembre de 2016

¿Qué espero de la asignatura?

Esta es una pregunta bastante sencilla de responder. Para mí la psicología siempre ha sido un  tema interesante. De hecho, era mi primera opción cuando pensaba en qué carrera quería estudiar. Con los años me lo pensé mejor y cambié de opción, pero nunca dejó de fascinarme esta ciencia.

 De la asignatura espero, básicamente, entender mejor la mente humana y comprender el por qué de muchas de las cosas que pasan por las mentes de los seres humanos. En mí opinión la mente es muy poderosa y quiero aprender más sobre sus mecanismos y sobre sus efectos y consecuencias en la vida cotidiana de las personas.

La psicología abarca una gran variedad de temas interesantes desde las diferentes conductas humanas hasta los traumas infantiles más profundos y sus consecuencias. A mí me gustaría sobretodo tratar las conductas y ver el por qué de ciertas manías y costumbres de las personas. Como futura actriz que me gustaría llegar a ser, comprender estas cosas me puede ayudar a interpretar mejor ciertos papeles.

Finalmente sólo me queda decir que espero pasármelo muy bien aprendiendo cosas interesantes y luego útiles en el día a día, ya que algunas cosas nos ayudarán a conocernos mejor a nosotros mismos, tema que también me interesa bastante. 

Un cordial saludo,

Gema García Carballo.

2ºB Bachillerato